100 recettes et menus 3 - Recettes inédites à index glycémique bas

100 recettes et menus 3 - Recettes inédites à index glycémique bas

Présentation de la méthode Montignac, centrée autour du principe d'index glycémique, avec des idées de menus pour 9 semaines de régime ainsi qu'une centaine de recettes inspirées de la cuisine méditerranéenne pour préparer une salade de rillettes de thon, un tartare de magret de ... + Saiba mais
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Descrição

Présentation de la méthode Montignac, centrée autour du principe d'index glycémique, avec des idées de menus pour 9 semaines de régime ainsi qu'une centaine de recettes inspirées de la cuisine méditerranéenne pour préparer une salade de rillettes de thon, un tartare de magret de canard, des calmars à la provençale, des foies de volailles sautés au gingembre, un fondant au chocolat amer, etc.
Coleção: J'ai lu-Bien-être
ISBN: EUR
ISBN13: 9782290015933
Editora: J'ai lu
Dimensões: 110 x 180 (LxA)