220 recettes rapides pour mincir vite et rester mince

220 recettes rapides pour mincir vite et rester mince

En complément de Mincir vite et rester mince, le couple Delabos propose des recettes saines et rapides à préparer, qui suivent les règles de la chrono-nutrition en trois phases (démarrage express, intermédiaire, équilibre) : aiguillettes de poulet al limone, ragoût de cabillaud, ... + Saiba mais

Descrição

En complément de Mincir vite et rester mince, le couple Delabos propose des recettes saines et rapides à préparer, qui suivent les règles de la chrono-nutrition en trois phases (démarrage express, intermédiaire, équilibre) : aiguillettes de poulet al limone, ragoût de cabillaud, poires au cassis, etc. Avec des index des recettes par phases, par repas et par produits.
ISBN: EUR
ISBN13: 9782226230812
Editora: Albin Michel
Dimensões: 160 x 240 (LxA)